ناخذك برحلة صحيّة سحرية، نمشي فيها على نظام مرن، تقدر تاكل فيه اللي تشتهيه باعتدال، و اللي ينفع و يغذّي جسمك باستمتاع. و الأهم؟ تقدر تستمر فيه كنظام حياة مش كنظام مؤقت!
الإستشارة تشمل:
١- تقييم غذائي (نحكي عن أكلك، نمط حياتك (حركتك، نومك، توترك)، و نشوف مع بعض أيش مسببات مشكلتك و أيش اللي يساعدها)
٢- نحدد أهدافك الصحيّة الشخصية اللي نحتاج نشتغل عليها
٣- خطّة غذائية مخصصة لك - و من هنا ننطلق!
٤- متابعة نتأكّد فيها أنك ماشي بالخطة صح و مستوعبها، و عشان لو عندك أي اسئلة بعد نكون حاضرين!
كيف رح تكون؟ مكالمة لمدة ٤٥ دقيقة على الزوم -> متابعة يومية لمدة أسبوع على الواتس -> متابعة أسبوعية
نزل وزني بشكل صحي وممتاز على الرغم من تجاربي العديده الفاشله السابقهولما فكيت النظام ما رجع الوزن نظام حياة سهل وصحي بدون تعقيد وصالح للحياة بشكل عام لكل الناس بالاضافه ان الاخصائيه الي تتابعكم متفانيه جدا ومهتمه وذكيه ورائعه .. انصح جدا بالاشتراك معها
فاهمة بمجالها و مهتمة و المتابعه ممتازة غيرت تفكيري عن الحياة الصحية
ممتاز جدا وساعدتني الاستشاره جدا في تخفيض الوزن خاصه انه كان ثابت لفتره طويله
لا توجد تقييمات أخرى
حدث خطأ في تحميل التقييمات
